Ciel étant la partie supérieure du corps se réfère à la tête et la poitrine alors que la Terre se réfère à la partie inférieure pieds et les hanches.

Avoir une bonne Ma (position Horse) et Ma Bo (jeu de jambes) est ce qui anime et soutient l'ensemble de nos outils de lutte contre le combat et sans une base continue-vous avec la vitesse et la flexibilité nous ne serons pas la maximisation de notre capacité à combattre.

Traditionnellement, une bonne Ma allait permanent de notre terre, mais pour éviter de devenir un sac de frappe de l'homme pour notre seul adversaire doit adopter une approche plus souple à notre Ma Bo.

Afin de maintenir un maximum de mobilité et de la stabilité, le poids est réparti uniformément à travers la plante des pieds plutôt que par la semelle et du talon. Ceci a l'avantage de nous permettre de printemps avant ou en arrière avec un minimum d'ajustements à nos pieds, augmentant ainsi notre temps de réaction.

Ainsi, il n'est pas nécessaire d'être les pieds a plat afin de maintenir un pied maximum.
Par exemple, quand nous déraciner un adversaire d'une position statique, il est sur la façon dont nous appliquons nos Ciel et la Terre de base aux côtés de la ligne centrale et le positionnement du bras favorable. Ce type de déracinement d'ailleurs ne doit pas être confondue avec celle où l'on presse et enlever nos hanches. Bien que similaires, l'ancienne ne nécessite pas de mouvement vers le bas ou vers le haut dissimulant ainsi une attaque beaucoup plus subtile sur Ma de l'autre personne.

En marche avant, nous avons besoin de visualiser la poitrine et les hanches convergentes d'aboutir à une apogée de sa puissance. En effet, nous avons deux vecteurs de force convergent vers un sommet et c'est à ce point que nous concentrons notre élan. Ce sommet coïncide également avec la puissance de nos propres Tian Dan, une concentration d'énergie naturelle située dans notre centre de gravité physique juste en dessous de notre nombril.

Avec la pratique et de formation une fois que nous avons isolé ce domaine de l'énergie, nous devrions développer la stabilité et la puissance supplémentaire à notre et Ma Bo.